Bunte Tapes, die mitgehen statt festzuhalten: Unterstützung für Muskeln und Gelenke, ohne die Beweglichkeit einzuschränken.
In unserer Praxis in Duisburg-Rumeln behandeln wir Menschen jeden Alters – mit Verordnung oder als Selbstzahlerin und Selbstzahler. Welche Therapieform für Sie sinnvoll ist, klären wir gemeinsam beim ersten Termin. Zugelassen sind wir für alle Kassen, Privatversicherte und Berufsgenossenschaftsfälle.
Kinesio-Tape ist ein elastisches Baumwollband mit einer hautfreundlichen Klebeschicht. Es enthält keine Medikamente und keine Wirkstoffe – die Wirkung entsteht allein über den Zug, den das Band auf die Haut und das darunterliegende Gewebe ausübt.
Der Unterschied zum klassischen Tapeverband ist die Dehnbarkeit. Ein starres Tape legt ein Gelenk still, das Kinesio-Tape geht jede Bewegung mit. Es kann Muskeln und Gelenke unterstützen und stabilisieren, ohne dass Sie sich in Ihrer Beweglichkeit eingeschränkt fühlen.
Je nachdem, wie das Band angelegt wird, kann es unterschiedlich wirken: aktivierend, korrigierend oder schmerzlindernd. Wir setzen es deshalb fast immer als Ergänzung ein – zusätzlich zur Behandlung, nicht an ihrer Stelle. Welche Anlage für Ihre Beschwerden in Frage kommt, besprechen wir vorher mit Ihnen.
Für alle, die zwischen zwei Terminen etwas Unterstützung gebrauchen können. Viele kennen die bunten Bänder aus dem Sport, und tatsächlich kommen Sportlerinnen und Sportler häufig damit zu uns – nach einem umgeknickten Sprunggelenk, bei einem gereizten Knie oder bei überlasteten Muskeln.
Genauso oft geht es aber um ganz alltägliche Beschwerden: der Nacken nach einer langen Woche am Schreibtisch, die Schulter, die beim Heben zwickt, der Rücken nach dem Umzug.
Nicht angelegt wird das Tape auf verletzter oder entzündeter Haut, bei bekannten Allergien gegen Acrylkleber und bei bestimmten Hauterkrankungen. Wenn Ihre Haut empfindlich ist, sagen Sie uns das einfach – dann testen wir erst mit einem kleinen Streifen.
Die Einsatzmöglichkeiten sind breit. Häufig kommt das Tape zum Einsatz bei:
Gerne beraten wir Sie, welche Tapeanlage für Ihre Beschwerden in Frage kommt.
Kinesio-Taping ist eine reine Selbstzahlerleistung. Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten nicht.
Der Preis richtet sich danach, wie viel Tape für die Anlage benötigt wird. Ein kleiner Streifen am Handgelenk kostet weniger als eine großflächige Anlage am Rücken.
Termin anfragenAlle Preise sind Endpreise. Stand der Preisliste: 09/2026.
Ein Tape ersetzt keine Behandlung, es begleitet sie. Was wir damit erreichen möchten, stimmen wir mit Ihnen ab. Typische Ziele sind:
Vor dem Anlegen schauen wir uns an, worum es geht, und wählen die passende Anlage aus. Die Haut sollte sauber, trocken und fettfrei sein – Creme oder Öl am selben Tag sind ungünstig. Bei stark behaarten Stellen kürzen wir die Haare vorher, sonst hält das Tape nicht.
Das Anlegen selbst dauert nur wenige Minuten. Danach bleibt das Tape in der Regel mehrere Tage auf der Haut. Duschen, schwimmen und Sport sind währenddessen kein Problem – tupfen Sie es nach dem Wasserkontakt einfach trocken, statt zu rubbeln.
Sie brauchen für ein Tape keine Verordnung. Wir legen es entweder im Anschluss an eine Behandlung an oder in einem eigenen kurzen Termin.
Ob mit Rezept oder erst einmal nur mit einer Frage: Rufen Sie uns an oder schicken Sie uns eine Terminanfrage. Wir melden uns zurück und klären gemeinsam, wie wir Ihnen weiterhelfen können.
Was Patientinnen und Patienten vor der ersten Tapeanlage häufig fragen
