Wellnesstherapie

Massagen zum Abschalten – ganz ohne Rezept. Aromaöl und Fußreflexzonen in unserer Praxis in Duisburg-Rumeln.

Unsere Behandlungen

In unserer Praxis in Duisburg-Rumeln behandeln wir Menschen jeden Alters – mit Verordnung oder als Selbstzahlerin und Selbstzahler. Welche Therapieform für Sie sinnvoll ist, klären wir gemeinsam beim ersten Termin. Zugelassen sind wir für alle Kassen, Privatversicherte und Berufsgenossenschaftsfälle.

Entspannende Aromaölmassage in der Praxis in Duisburg-Rumeln

Was ist Wellnesstherapie?

Wellnesstherapie ist Zeit für sich. Kein Rezept, keine Diagnose, kein Behandlungsplan – einfach eine Stunde, in der einmal nichts von Ihnen verlangt wird. Sie liegen, wir arbeiten, und danach fühlt sich der Nacken meistens ein gutes Stück leichter an.

Anders als unsere übrigen Leistungen ist die Wellnesstherapie keine Heilbehandlung. Sie richtet sich an gesunde Menschen und dient nicht der Behandlung körperlicher Beschwerden. Wenn Sie Schmerzen haben, die abgeklärt werden sollten, sind Sie bei uns trotzdem richtig – dann sprechen wir über den Weg über die Ärztin oder den Arzt und eine Verordnung.

Der schöne Nebeneffekt: Sie sind bei Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten in Behandlung. Wir wissen, wie Muskulatur aufgebaut ist und wo bei Ihnen die Anspannung sitzt.

  • Ohne Rezept buchbar, als Selbstzahlerleistung
  • Durchgeführt von ausgebildeten Fachkräften
  • 20 bis 60 Minuten, auch als Karte für mehrere Termine

Unsere Anwendungen

Zwei Massagen stehen zur Auswahl. Wenn Sie unsicher sind, welche zu Ihnen passt, rufen Sie einfach an – wir helfen bei der Entscheidung.

Aromaölmassage

Die klassische Entspannungsmassage mit warmem Öl. Ruhige, fließende Griffe über Rücken, Schultern und Nacken, begleitet vom Duft des Öls. Wer einfach abschalten möchte, ist hier richtig.

Fußreflexzonenmassage

Eine Massage, die sich ganz auf die Füße konzentriert. Gearbeitet wird mit gezieltem Druck auf bestimmte Bereiche der Fußsohle. Viele empfinden das als überraschend intensiv und danach als sehr wohltuend – besonders, wenn die Füße den ganzen Tag im Einsatz waren.

Für wen ist Wellnesstherapie geeignet?

Für alle, die gesund sind und sich etwas Gutes tun möchten. Viele kommen nach langen Bürowochen, weil Nacken und Schultern sich melden. Andere möchten schlicht einmal eine Stunde für sich, ohne Termindruck.

Nicht geeignet ist eine Wellnessmassage bei akuten Beschwerden, bei Fieber oder Entzündungen, bei frischen Verletzungen sowie bei bestimmten Erkrankungen. Im Zweifel fragen Sie uns vorher – oder klären es kurz mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt ab.

Preise

Unsere Wellnessanwendungen

Alle Preise sind Endpreise. Die Massagekarten können Sie flexibel einlösen und auch verschenken.

Aromaölmassage

30 Minuten

Aromaölmassage

35

Die kurze Auszeit für Nacken, Schultern und Rücken.

Termin anfragen
60 Minuten

Aromaölmassage

65

Genug Zeit, um wirklich anzukommen und abzuschalten.

Termin anfragen
5 × 30 Minuten

5er-Karte

150

Fünf Termine zum Preis von rund vier.

Termin anfragen

Fußreflexzonenmassage

20 Minuten

Fußreflexzonenmassage

25

Die kompakte Anwendung für müde Füße.

Termin anfragen
40 Minuten

Fußreflexzonenmassage

38

Ausführlich und in Ruhe, mit Zeit für beide Füße.

Termin anfragen

Stand der Preisliste: 09/2026.

Warmes Massageöl und entspannte Atmosphäre im Behandlungsraum

Welche Ziele verfolgt die Anwendung?

Eine Wellnessmassage ist keine Therapie und verfolgt kein medizinisches Ziel. Worum es stattdessen geht:

  • Innere Ruhe und Ausgeglichenheit
  • Muskelverspannungen lösen und Verklebungen im Gewebe lockern
  • Die Durchblutung anregen
  • Abschalten vom Alltag
  • Ein besseres Gefühl für den eigenen Körper bekommen

Ablauf und Terminvereinbarung

Ein Rezept brauchen Sie nicht. Rufen Sie uns einfach an oder schicken Sie uns eine Terminanfrage über das Formular, dann suchen wir gemeinsam einen passenden Termin.

Kommen Sie gern ein paar Minuten früher, damit Sie in Ruhe ankommen. Zu Beginn fragen wir kurz nach, worauf wir achten sollen und ob es Bereiche gibt, die wir aussparen sollen. Danach haben Sie 30 oder 60 Minuten für sich. Handtücher stellen wir, bringen Sie einfach bequeme Kleidung mit.

Wenn Sie eine Karte nutzen, bewahren wir sie auf Wunsch in der Praxis auf – dann können Sie sie nicht vergessen.

Sie haben Beschwerden? Lassen Sie uns sprechen.

Ob mit Rezept oder erst einmal nur mit einer Frage: Rufen Sie uns an oder schicken Sie uns eine Terminanfrage. Wir melden uns zurück und klären gemeinsam, wie wir Ihnen weiterhelfen können.

  • Für alle Kassen, Privatversicherte und Berufsgenossenschaftsfälle zugelassen
  • Terminanfrage telefonisch oder online – wir melden uns zurück
  • Mitten in Duisburg-Rumeln, Rathausallee 12–14

Häufige Fragen zur Wellnesstherapie

Was vor dem ersten Termin am häufigsten gefragt wird

Nein. Wellnessanwendungen buchen Sie ohne Verordnung als Selbstzahlerin oder Selbstzahler. Die Krankenkasse übernimmt die Kosten nicht, weil es sich nicht um eine Heilbehandlung handelt. Rufen Sie einfach an, dann finden wir einen Termin.

Eine medizinische Massage wird ärztlich verordnet und behandelt eine konkrete Diagnose. Die Wellnessmassage richtet sich an gesunde Menschen und dient der Entspannung, nicht der Behandlung von Beschwerden. Wenn sich herausstellt, dass hinter Ihren Verspannungen mehr steckt, sagen wir Ihnen das und erklären den Weg über eine Verordnung.

Wenn Sie vor allem im Nacken- und Schulterbereich verspannt sind, ist die Aromaölmassage der Klassiker – 30 Minuten für den Rücken, 60 Minuten, wenn Sie sich richtig Zeit nehmen möchten. Wenn Sie viel stehen oder gehen und Ihre Füße abends müde sind, lohnt sich die Fußreflexzonenmassage. Im Zweifel entscheiden wir gemeinsam beim Termin.

Sie zahlen einmal und lösen die Termine nach und nach ein – fünf oder zehn Anwendungen zu je 30 Minuten. Pro Termin wird ein Feld abgestrichen. Die Karte lohnt sich, wenn Sie regelmäßig kommen möchten, und eignet sich auch gut als Geschenk.

Nur sich selbst und bequeme Kleidung. Handtücher und Öl stellen wir. Planen Sie ein paar Minuten Puffer ein, damit Sie nicht gehetzt auf der Liege liegen – das macht einen größeren Unterschied, als man denkt.

Bei akuten Schmerzen ist eine Wellnessmassage nicht das richtige Mittel. Sie ist für gesunde Menschen gedacht und ersetzt keine Behandlung. Sprechen Sie in dem Fall mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt – mit einer Verordnung können wir Sie im Rahmen einer Therapie behandeln. Gern beraten wir Sie vorab telefonisch.

Webdesigner in Krefeld FG Webdesign.